イメージによる心のイノベーション 理論と実践

大阪大学大学院工学研究科「こころの相談窓口」
担当カウンセラー 根岸和政先生

私たちは知識・知見を持ってしても、上手く行かない現実を体験することがあります。
また、理解しているのに同じミスを繰り返すというような体験もすることがあります。
なぜ、このようなことを体験してしまうのか。
それは、過去の失敗や嫌な体験がトラウマとして私たちの現実に影響を及ぼすからです。
このトラウマとその解消法についてご紹介します。

実践編は、理論編で紹介したイメージを用いたトラウマの解消を体験して頂くものです。
心痛い記憶の中の過去の自分を現在の自分が癒す、イメージを誘導していくプログラムになっています。
精神科および心療内科で受診されている方は、病状を悪化させる可能性がありますのでご利用はお控え下さい。

大阪大学大学院工学研究科「こころの相談窓口」
担当カウンセラー 根岸和政先生

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